บทความสุขภาพ

พฤติกรรมที่เสี่ยงมะเร็งกว่าการกินหมูกระทะ

เลิกโทษปิ้งย่างอย่างเดียว… เผย 4 พฤติกรรมทำลายเซลล์ที่เสี่ยงมะเร็งยิ่งกว่า!

"เชื่อไหม? ของร้อนจัดและแสงไฟหน้าจอมือถือ อาจอันตรายกว่าหมูกระทะ! พบกับ 4 ความลับพฤติกรรมทำลายเซลล์ที่คุณทำทุกวันโดยไม่รู้ตัว พร้อมวิธีปรับไลฟ์สไตล์เพื่อหนีมะเร็งแบบไม่ต้องพึ่งยา"

โรคไตไม่ใช่เเค่กินเค็ม ไม่กินเค็มแต่กินแบบนี้ก็เสี่ยง

เลิกโทษความเค็ม! เผย 4 “นักฆ่าไต” ที่น่ากลัวกว่าเกลือ ที่คนไทยกว่า 90% ไม่เคยรู้

"ไม่กินเค็ม = รอดจากโรคไต" คือความเชื่อที่ผิด! พบกับความจริงที่น่าตกใจ เมื่อ 'ชานมแก้วโปรด' และ 'ยาแก้ปวด' อาจเป็นเพชฌฆาตเงียบที่ทำลายไตไวกว่าน้ำปลา เช็กด่วน 4 พฤติกรรมเสี่ยงที่คุณอาจทำอยู่ทุกวัน!

เบต้าเอ็กซ์พลัสตัวช่วยดูแลปอด บำรุงปอด ดูแลภูมิเเพ้ เสริมภูมิคุ้มกัน

ความลับของ “ปอด” ที่คนไทยไม่รู้: ทำไมยิ่งปล่อยให้ไอ ยิ่งทำให้อายุสั้นลง

"คุณคิดว่า 'แค่ภูมิแพ้ เดี๋ยวก็หาย' ใช่ไหม? ระวัง! อาการไอเรื้อรังอาจเป็นสัญญาณเตือนสุดท้ายจากปอดที่คนไทยกว่า 90% มองข้าม รู้ทันภัยเงียบก่อนปอดพังถาวรได้ในบทความนี้"

“เบาหวาน-ความดัน” คู่หูมรณะ? 5 ความลับร่างกายที่คนไทยส่วนใหญ่ยังเข้าใจผิด!

"คุณคิดว่า 'ไม่หวาน = ไม่เบาหวาน' และ 'ไม่เค็ม = ไม่ความดัน' จริงหรือ? มารู้ทัน 5 ความลับของร่างกายที่คนไทยส่วนใหญ่เข้าใจผิด ทั้งเรื่องผลไม้รถเข็นและรอยดำที่คอ เช็กด่วนก่อนภัยเงียบจะถึงตัว!"

ภัยเงียบใกล้ตัว! 5 เรื่องจริงเกี่ยวกับ “ไขมันในเลือดสูง” ที่คนไทยกว่า 90% ยังเข้าใจผิด

"คนผอมก็เสี่ยงตายได้! หยุดเข้าใจผิดว่าไขมันสูงเกิดจากแค่ของทอด เจาะลึก 5 เรื่องจริงของ 'ไขมันในเลือด' ภัยเงียบใกล้ตัวที่คนไทยกว่า 90% ยังไม่รู้ และสาเหตุที่แท้จริงอาจมาจากสิ่งที่คุณกินทุกวัน"

ไม่ดื่มก็พังได้! 4 ความลับของ “โรคตับ” ที่คนไทยกว่า 80% ยังเข้าใจผิด

"คุณคิดว่า 'ไม่ดื่มเหล้า' แล้วตับจะปลอดภัยจริงหรือ? คิดใหม่! พบกับ 4 ความลับของโรคตับที่คนไทยกว่า 80% ยังเข้าใจผิด เมื่อ 'น้ำตาล' และ 'ความผอม' อาจเป็นเพชฌฆาตเงียบที่น่ากลัวกว่าแอลกอฮอล์ เช็คด่วนก่อนสายเกินแก้"

5 ระยะ โรคไตเรื้อรัง และข้อมูลสำคัญคนไทยต้องรู้!

เจาะลึก 5 ระยะของ "โรคไตเรื้อรัง" อาการเป็นอย่างไร และค่า GFR บอกอะไรเราได้บ้าง?โรคไตเรื้อรังเป็นภัยเงียบที่หลายคนมองข้าม เพราะในระยะเริ่มต้นมักจะไม่แสดงอาการที่ชัดเจน